மாம்பழம்

பழங்களின் அரசனான மாம்பழத்திற்குப் புற்றுநோயைக் குறைக்கும் ஆற்றல் இருப்பதாக லக்னோவிலிருக்கும் தொழில் நச்சியல் ஆராய்ச்சி மையம் ITRC (Industrial Toxicology Research Center) நிபுணர்கள் அறிவித்துள்ளனர்.

மாம்பழத்தில் வைட்டமின் …ஏ உயிர்சத்து நிறைந்துள்ளது.

இதனை உட்கொள்வதால் நமது ரத்தம் அதிகமாக்கப்பட்டு உடலுக்கு நல்ல பலம் கிடைப்பதாக உள்ளது.

உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் அளிக்கிறது.

மாம்பழம்...

இந்த பகுதியில் பல பழங்களின் நன்மைகளை பார்ப்போம். முதலில் எப்பொழுதும் கிடைக்கும் வாழைப்பழம். எல்லோருக்கும் பிடித்த ஓன்று.

மலச்சிக்கல் இருப்பவர்கள், மூலநோய் குறைபாடு இருப்பவர்கள் தினமும் வாழைப்பழம்
ஒன்றை சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கல், மூல நோய் குறைபாட்டிலிருந்து
விடுபடலாம். மேலும் தினமும் இரவு உணவிற்கு பின் ஒரு பழம் வீதம் சாப்பிட்டு
வந்தால் நல்ல ஜீ ரண சக்தி உண்டாகும்.

எந்த வயதினராக இருந்தாலும், கண்பார்வை குறைய ஆரம்பித்தவுடன் அவர்களுக்கு தினசரி
...

'மிளகு' - நம் அனைவருக்கும் அறிமுகமான அஞ்சறைப் பெட்டி ஐட்டம். மிளகு சேர்த்துசமைப்பது என்ன புதிய விஷயமா என்று பலரும் கேட்கலாம். ஆனால் நம்மில் பலருக்குமிளகின் மருத்துவ குணங்கள் பற்றி அதிக அளவில் தெரியாது என்பதே உண்மை.
பத்து மிளகு இருந்தா... பகைவன் வீட்டிலேயும் பசியாறலாம் என்றொருபழமொழி உண்டு! விஷத்தை முறிக்கும் மருத்துவத் தன்மை இருப்பதால்தான் மிளகிற்குஇப்படி ஒரு பிரத்யேகப் பழமொழியை உருவாக்கியுள்ளனர் நம் முன்னோர்கள்.

மிளகு கபத்தைப்...

நாம் நம்முடைய "அஞ்ஜரை பெட்டி" யில் உள்ள பொருட்களை கொண்டே நம்மை ஆரோக்கியமாகவும் அழ்காகவும் வைத்துக் கொள்ளலாம். இங்கு சில குறிப்புகளை பார்ப்போம்.

ஒவ்வொன்றாக பார்ப்போம். முதலில் வெந்தயம்.

1.வெந்தயத்தை உணவாக, மருந்தாக, உடலுக்கு வனப்பு தரும்...

Many ILs generally ask how to type in Tamil or how to type in any Indian Language? Here in this blog we are going to see how we can type in many Indian languages and I am going to give the links here. so enjoy.

Why type in our mother tongue? Because, When we are able to type in our own language we will feel that we can express our feelings much better. And also we feel comfort while typing .
here I am giving Tamil link first. It is called as e-kalappai.

Its simple,...